BLOG

ブログ

【暑くなってきましたね!!!】

こんにちは!!!!!!
営業部の鈴木です!
ジメジメして気持ちが少し下がる梅雨も終わり
盛夏の候、冷えたプロテインがひとぎわおいしいこのごろ!
私事ですが、減量も順調に進み、87kg→70kgと一旦、目標体重まで落とす事が出来ました!!!
(今週、気が抜けて好きな物を食べまくったら74kgになってました・・・・)
後は映える為に日焼けをしっかりして黒い肌を目指して焼きまくります!
ちなみに日焼けってシミが出来たり、皮膚ガンのリスクが高まるなどあまり良いイメージは無いと思われますが
実はメリットも多く、程よく日光を浴びる事によって・・・
・ビタミンDの生成を促し、骨や歯、そして筋繊維を強くしてくれる
・幸せホルモンであるセロトニンの分泌を促し、鬱やストレスの予防
・免疫力が上がるので風邪を引きにくくなる
などがあります!
ただ逆に焼き過ぎると逆に体調不良を起こすので
何事も程々が一番ですね!
あまり長く書くと何のブログか分からなくなるので今回はこれぐらいで・・・!
まだまだ夏楽しむ為にレッツまっそー!
【船橋/営業部 鈴木】
~今日の一言~
減量中に嫌いなブロッコリーを食べ過ぎて
逆にブロッコリーが好きになったので
ブロッコリー柄のシャツを買ったら
「菜の花」でした・・・・
服を買うときはしっかり見て買います・・・
とりあえずジム行ってきまーす!泣
※※※スタッフ募集中!!※※※
■募集エリア
横浜・大宮・千葉
■募集職種
営業・Webディレクター