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【平日のナイトルーティン】

こんにちは!
大宮活用促進部の森田です。

最近ダイエットに目覚めまして(n回目)ウォーキングとジムトレを続けています。
食事も栄養バランスを考えて食事するようになり、1か月経過した時点で2kg痩せることができました!

周りの方々からも「痩せた?」と言われるようになり(幻聴)モチベーションアップしてます!

次回ブログを書く時に経過を報告させていただきます。
よろしくお願いいたします。

 

 

【大宮/活用促進部 森田】
~今日の一言~
ちなみに2か月続いたことはないです。

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